Du kannst nicht ändern, was in der Welt passiert – aber Du kannst Deine mentale Gesundheit zu Deinem größten Schutzschild machen.

Die Mental Health Days 2025

Online & Live mit Christian Bischoff
Stress, Burnout, Unsicherheit und Krisen belasten Millionen Menschen – deshalb zeigt Dir Europas Mindset-Coach #1, wie Du Deine mentale Gesundheit so stärkst, dass das Außen (jetzt und in Zukunft) KEINE Kontrolle mehr darüber hat, wie gut Du Dich innerlich fühlst!
LIVE Online-Event mit Christian Bischoff
Mo. 27.10. & Di. 28.10. | Jeweils ab 19 Uhr
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00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds
Über 1 Million+ Teilnehmende in 15+ Jahren als Coach
​​Mentale Gesundheit ist kein Luxus – sie ist das Fundament für alles: Glück, Beziehungen & Erfolg.

Das erwartet Dich auf den Mental Health Days:

Während die Welt im Außen immer schneller, lauter und unsicherer wird, verlieren viele im Inneren ihren Halt und ihre Kraft.

Die Mental Health Days 2025 sind die Antwort darauf.

 Eine klare Gegenbewegung zu Stress, Überforderung und mentaler Erschöpfung – und eine Einladung, endlich zurück in Kraft, Freude und Selbstbestimmung zu kommen.
Entdecke die unsichtbare Steuerzentrale Deines Lebens

Christian Bischoff zeigt Dir live die 6 Stufen der „mentalen Ernährung“ und wie Du lernst, Deine Gedanken & Emotionen bewusst zu steuern.

Statt Dich weiter vom täglichen Druck, Dauerstress und gesellschaftlicher Überforderung kontrollieren zu lassen, wirst Du innerlich frei und stark.
Befreie Dich von “mentalem Junkfood”

Negative Gedanken sind wie Fast Food für Deine Seele – hier lernst Du, sie durch klare, stärkende Gedanken zu ersetzen und Dir neue innere Stärke aufzubauen, die Dich in allen Lebensbereichen trägt.

So baust Du Dir innere Stärke auf, die Dich trägt – ganz ohne Medikamente, Ablenkung oder Flucht.
Erschaffe ein stabiles Fundament für Glück, Erfolg & Erfüllung

Forme durch Deine mentale Klarheit eine neue Identität – eine Identität, die Blockaden hinter sich lässt, Stärke gewinnt und alles erreicht, was sie will. 

Statt Dich länger vom Chaos im Außen schwächen zu lassen, erschaffst Du in Dir ein Leben voller Freude & Leichtigkeit – egal, wie verrückt die Welt wird.

Was

Die Mental Health Days – mit Christian Bischoff

Wann

Mo. 27.10. & Di. 28.10. | Jeweils ab 19 Uhr

Wo

LIVE & online von Deinem Laptop & Handy aus!
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Immer mehr Menschen kämpfen mit Stress, Überforderung und innerer Leere.

Jeder dritte Erwachsene in Deutschland kämpft mit mentalen Gesundheitsproblemen…

Viele leiden an Burnout, fühlen sich ausgebrannt in ihrem Job, sind depressiv oder fühlen sich einfach nur verloren.

Sie haben Konflikte in Beziehungen.

Leiden an Schlafproblemen, Ängsten und Selbstzweifeln.

Und wenn Du die Nachrichten einschaltest, wird es nicht besser:

Die Welt da draußen wirkt immer schwerer – voller Krisen, Kriege und Negativität.

Du wirst überflutet mit Meinungen, Konflikten und Emotionen, die Dich herunterziehen…
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Und genau hier liegt der Punkt:

Das Problem ist nicht, dass die Welt so chaotisch ist – das war sie schon immer.

Das Problem ist, dass Du Deine innere Stärke verlierst, wenn Du Dich unbewusst mit all diesem „mentalen Junkfood“ ernährst.

Und es bringt auch nichts, einfach zu versuchen, das alles auszublenden.

Du kannst aufhören, Nachrichten zu schauen. Du kannst versuchen, Ruhe zu bewahren.

Aber Du wirst immer wieder mit den Meinungen, Ängsten und Energien anderer Menschen konfrontiert – im Job, auf der Straße, sogar in Deinem eigenen Umfeld.
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Denn so wie Fast Food den Körper krank macht, machen negative Gedanken, ständige Sorgen und Zweifel die Seele krank.

Wenn Du Deine mentale Gesundheit aufbaust, entwickelst Du eine innere Stärke, die Dich schützt.

Dann macht Dir das Außen weniger aus.

Du lernst, klar zu bleiben, egal wie laut und chaotisch es wird.

Und plötzlich bist Du nicht mehr Spielball Deiner Umstände – sondern innerlich frei.

In den letzten Jahren habe ich mit über einer Million Menschen gearbeitet und ihnen gezeigt, wie Sie – egal was im Außen ist – ihre mentale Gesundheit aufbauen können.
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Ein Weg, der Dir zeigt, wie Du Stress hinter Dir lässt, Dein Denken & Fühlen bewusst steuerst und Deine mentale Gesundheit so stärkst, dass sie zum Fundament für Glück, erfüllte Beziehungen und echten Erfolg wird.

Und das Erstaunliche ist:

Wenn Du beginnst, Deine mentale Gesundheit aufzubauen, verändert sich nicht nur Dein Inneres.

Du findest Ruhe, Klarheit und innere Stärke – und plötzlich fügen sich auch die Dinge im Außen: Beziehungen, Erfolg, Freude und Glück kommen fast wie von selbst.
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Am 27. & 28. Oktober zeige ich Dir live meine 6 Stufen der mentalen Ernährung – ein einzigartiger Ansatz, der tief geht und Dir hilft, Dein Denken, Fühlen und Handeln bewusst neu zu steuern:
  • Du verstehst, warum Du Dich nicht nur mit Nahrung, sondern auch mit Gedanken & Emotionen „ernährst“.

  • Du lernst, negative Gedanken zu stoppen, bevor sie Dich in Worst-Case-Szenarien treiben.

  • Du erfährst, wie Worte wie Medizin wirken können – und wie Du mit neuer mentaler Klarheit Deine Identität stärkst und ein stabiles Fundament für Glück, Erfolg und Erfüllung aufbaust.
Das ist Deine Einladung.

Zwei Abende, die Dir nicht nur Wissen geben, sondern eine Erfahrung, die Dein Leben verändern kann.

Denn wenn Du lernst, Deine Gedanken & Gefühle zu meistern, wechselst Du vom Überlebensmodus in den Gestaltungsmodus.

Und erschaffst endlich das Leben, von dem Du schon so lange träumst.

Melde Dich jetzt kostenfrei an und sei live dabei.
Über 1 Million+ Teilnehmende in 15+ Jahren als Coach

Das sagen Teilnehmende über Christian’s LIVE Events

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Dein Gastgeber: Christian Bischoff

Viele kennen mich heute als Mindset-Coach. Doch bevor ich das wurde, war ich Profibasketballer in der Bundesliga.

Im Sport lernst Du schnell: Dein Körper ist nur so stark wie Dein Kopf.

Wenn Du vor 5.000 Zuschauern an der Freiwurflinie stehst, den Druck spürst und alle Augen auf Dich gerichtet sind – dann entscheidet nicht Deine Technik, sondern Dein Mindset.

Damals verstand ich: Mentale Gesundheit ist nicht „nice to have“. Sie ist die Grundlage für Leistung, Freude und Erfolg - ein wahrhaft erfülltes Leben

Nach meiner Sportkarriere habe ich mich gefragt:

Dein Gastgeber: Christian Bischoff

Viele kennen mich heute als Mindset-Coach. Doch bevor ich das wurde, war ich Profibasketballer in der Bundesliga.

Im Sport lernst Du schnell: Dein Körper ist nur so stark wie Dein Kopf.

Wenn Du vor 5.000 Zuschauern an der Freiwurflinie stehst, den Druck spürst und alle Augen auf Dich gerichtet sind – dann entscheidet nicht Deine Technik, sondern Dein Mindset.

Damals verstand ich: Mentale Gesundheit ist nicht „nice to have“. Sie ist die Grundlage für Leistung, Freude und Erfolg - ein wahrhaft erfülltes Leben

Nach meiner Sportkarriere habe ich mich gefragt:
Warum lernen wir in der Schule alles Mögliche – aber niemand zeigt uns, wie wir mit unseren Gedanken, Gefühlen und innerem Druck umgehen?

Heute weiß ich: Genau daran scheitern so viele Menschen. Nicht, weil sie zu schwach sind. Sondern weil sie nie gelernt haben, ihr inneres System zu steuern.

Darum gibt es die Mental Health Days

Am 27. und 28. Oktober nehme ich Dich mit auf eine Reise durch die 6 Stufen der mentalen Ernährung – ein einzigartiger Weg, um Deine mentale Gesundheit neu aufzubauen.

Es ist eine Erfahrung, die Dich zurück zu Dir selbst führt – klar, kraftvoll, erfüllt.

Ich lade Dich ein, dabei zu sein.

Nicht nur, um besser zu funktionieren. Sondern um Dein Leben wieder wirklich zu leben.

Ich freue mich auf Dich.
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Die Mental Health Days 2025

LIVE Online-Event mit Christian Bischoff
Mo. 27.10. & Di. 28.10. | Jeweils ab 19 Uhr
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00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds
In nur zwei Abenden zeigt Dir Christian Bischoff, wie Du Deine mentale Gesundheit neu aufbaust, innere Blockaden sprengst und Dir ein stabiles Fundament für Glück, erfüllte Beziehungen und nachhaltigen Erfolg erschaffst.
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